時計を見ると3時50分、まぁ許せる範囲か！と起きまして、というても、パッと起き上がってトットと歩くような芸当はようせん、ベッドから離れたのは4時過ぎ、これでも早い方ですわ。
ストーマ装具と蓄尿バッグはつないだまま朝の作業を試み、一応の成果が挙がったとはいえ、仕上げに再度のお誘いが有るのは略確実、このパターンに慣れな仕方ないね。
蓄尿バッグを外し、1000cc余り溜まってたのを空にして、ベッド脇の定位置に戻し一連の朝の行事は無事に終了。
昨日カミさんが上等のグレープジュース(ウェルチ)の特売を見付け、残ってた最後の1本を買って来てくれたので、ゼリーを作ろうと思いましてね。
最近のお気に入りの固さは粉ゼラチン5g＋ジュース350cc、ウェルチは470cc入り、120ccを飲んだら話は簡単やけど、ここは全部使うて大量に作りたい。
幸いデルモンテのグレープジュース(200cc)パックが有ったので、それを混ぜると670cc、不本意ながら水30ccとを加え700ccにし＋ゼラチン10gで制作。
何時のの容器に700ccは入らんので少し大きめのにしましたが、それでも満杯で縁ギリギリ、こぼさんように冷蔵庫に納めるのが大変でしたわ。
今朝もよう冷えてますなぁ、豊中の5時の観測値は1℃、雲が少なく風も弱いよって、夜明け頃には氷点下になるかも知れん、春よ来～い、早く来～い！。
怪しからんのは、冬至(12/22)以来お日さんの高度が増して、縁側へ差し込む日が浅うなって、ガラス戸にへばりつかんと、充分陽光が当たってくれへん。
気温は低いまま、いやそれどころか冬至の頃より確実に寒さが厳しいというのに、この仕打ちは無かろう？。
朝食はカミさんがスライスしてくれてたトマトを、トーストの上に載せて一寸塩を振って食べたら、これが意外に美味で食パンを2枚も食べてしもた。
それで止めときゃエエのに、勢いでバナナ1本とミカンを2個食べ、どう見ても食べ過ぎやがな、懲りんジジイでっせ、いやホンマ。
今朝の豊中の最低気温は6時23分-1.6°、昨朝と時刻も数値もほぼ同じ、午後は訪問看護が有るよって、たとえ僅かでも昨日より気温が上がって欲しいなぁ。
カセットストーブ、ガスファンヒータと我が家の暖房器具を総動員してはいるんやけど、何しろ脱衣所を出ると外の気温とほぼ同じやよってね。
入院中水分補給に飲んでたトロピカーナが商店街のスーパーで特売＠89円、税込みで＠120越えてたん違ごたかなぁ、何処と無う進駐軍の飲み物っぽい風味がしますねん。
紙パック入りで常温保存できるから、お散歩がてら買いに行きまして、残り少なかったコーンフレークも購入。
向いのスーパーでミカン、みっちりパックに入った”あまおう”が小粒やからか安かったのと、カロリーゼロのペプシ(600cc＠77)を2本買い帰宅。
水分を充分取るのは水道水でも事は足りるけど、そうは飲めん、アクエリアス、ポカリスエットなどを薄めて飲みもしてたけど、さすがに厭きましたわ。
果物やら、ジュース、ゼリー、牛乳とあの手この手で水分を取るのが厭きんでエエけど、糖分過多、カロリーオーバーに気を付けんとエライ事になりかねん。
昼食は炒飯、叉焼の量がビックリするほど多うて、賞味期限が間近のが有ったんかいな？と思たらそうでは無く、私のタンパク質摂取量を高める狙いやて。
そういわれたら、このところ確かに糖質(澱粉)に偏ってる気もするなぁ、我が家の看護主任に感謝ですわ。
M月訪問看護師が来てくれるのが14時半、段取りとしてはその頃には身体を洗い終わり、ストーマ装具を外しに掛かってるのが理想的。
とはいうものの、電車や無いよって、来宅時間に5分や10分のずれが生じるのは仕方ない、その辺も織り込んで14時20分頃からシャワーを浴び出しましてね。
身体を洗い終わった頃にピンポ～ン、これ以上は無い間の良さで来られて、ストーマ装具、ストーマの写真を撮り、新しい装具をカミさんが装着。
体温36.4°、血圧117・69mmHg、血中酸素濃度98%、特に問題無しで15時前にすべて終了、顔を見てからシャワーを浴びてたんでは、こうは行きませんわ。
たかがシャワーでも、それなりに身体が暖まってたらしく、暫くは寒さを感じんかったのに、急に寒うなって慌てて着込む始末、風邪でも引いたらワヤやからね
夕食は昼の炒飯が応えたので、久し振りに気仙沼のイカ塩辛でお茶漬け、箸休めは長芋短冊の甘酢掛け、シャリシャリした食感が良ろしいなぁ。
明日も冷え込むとの予報、病み上がりは寒さに弱いんやよって、あんまり苛めんようにお願いしますよ・・・。