昨夜20時頃に就寝して、ふっと目が覚めたら４時40分、バッと布団から出て「あっ、是をしたらイカンのやった・・・」
目が覚めたら即布団から出る癖は治りそうも無いんで、一応温度急変による胸キュン対策はしてるんですよ。
掛け布団を着ずにごろ寝という手はあんまりなんで、薄目の掛け布団に分厚い暖かいパジャマで寝てるんです。
昔、日本の雪国の一部やイヌイットは、裸若しくはそれに近い格好で寝てたらしいけど、全くその逆ですなぁ。
ゴツイ物を着て寝ると肩が凝るてなお方もありますが、幸いそんな事はないんで助かりますわ。
空調で何時もホンワカ暖かい近代的住宅と違い、通気性抜群で保温性など無いに等しい古家は暖地でも冬は辛いですわ。
5時9分発に乗るには5時には靴を履きださんとイカン、20分で朝の行事を総て終えるのは幾らジタバタしても無理。
今朝は5時29分発で行く事にしまして、PCは立てず、新聞も5時に取りに行ったら入ってなかったんでパス。
省ける事は全部端折っても、5時20分に家を出ようと思うと結構慌しかったねぇ。
無事に5時29分発に乗る事ができ、何時ものスタートよりは20分遅れで庄内駅からの12Kmコースです。
夜明けが早まったとはいえ日の出前1時間半では真っ暗け、南の空に、かなり痩せた有明月が雲の間から覗いてました。
土曜日夕方の不調からはどうやら抜けられたようで、かなり速いペースで全行程を歩いて8時45分会社着。
朝のミーティングで金曜日の株主総会及び取締役会で決まった事を社長が全員に発表して説明しました。
ウチの会社は所謂朝礼というのは年末年初だけで、必要が有るとミーティングをするんですわ。
ホンマに復調したのか確かめようと、午後も12Kmコースを速目のペースで歩いてたんですが大丈夫でした。
ま、心臓の不調は今大丈夫でも、次の瞬間にはコットンと止まる可能性も有るから安心は出来ませんがね。
午後の12Kmコース所要時間としては最短に近い2時間25分で庄内駅着、ほぼ5Km/Hで歩けましたわ。
頑張ったご褒美か、入ってきた電車は新型の1000系、見るのも初めてなら乗るのも勿論始めて、ウキウキでしたね。
この新型車両は神戸線でしか走ってないのかと思えば、宝塚線のそれも普通に使われてたとは驚きですわ。
帰宅後、よう頑張ってくれた脚を労わろうとお風呂を沸かしてチャップン。
ヒートショックを防止に、脱衣所をカセットストーブで暖め、風呂場も湯気を充満させ、手間の掛かる事です。
ま、まだあの世に行きとうないから、邪魔臭がらずに予防策を講じとかんとね。