私も美魔女を目指す！こと決意。

私の身の周りでも、理想の自分になるだとか、プロポーションを保つだとか、オシャレさんがいます。

私、全く興味ありませんでした。

しかし～～、最近のたるんできたお腹ゆえにおこる数々の不都合。

お腹一杯食べた時の、胴周りの苦痛や、無理やりはくGパン。

世間的には一応、細身でとおっていますが、あ～～嘘をついているような心苦しさ。

１年以上前に購入したエクササイズのDVDをようやく開けまして、本日より２週間のプログラムを実行します。

ゆっくり少しづつ

ゆっくり少しづつ、身の回りの状況が変化しているようで。

でもまた、いつ脅かされるのか・・・・という不安もまだあるような。

ただ、その不安にびくびくするのではない自分がいます。

これからも私は、ゆっくりと歩んでいくのかな。

久々！

私はＤＶを受けているんじゃないかと思うことが、度々ある。
最近は穏やかだ。
ホ・オポノポ を実践するようになってから変わってきた。