病気があろうと無かろうと、子供に対する悩みは、親であれば何かしらあると思います。
特にDMDみたいな進行性の難病があると、悩みは深くなりやすく、親のメンタルにもかなり影響します。
息子の診断から一年ちょっと経過しましたが、私のメンタルコンディションも乱高下してきました。
今は、受容してきたのか、慣れなのか、自分でもよく分かりませんが、結構落ち着いている感じがしています。
具体的な治療をまだ何もしていない時期だからかもしれませんし、病状進行次第でまた様相は変わるとは思いますが…
最近は、ここら辺を心掛けています。
“悩んでも病気が治る訳でもないので、必要以上に考えこまない”
“今楽しめることはしっかり楽しむ”
“ネット検索は控えめに”
“しなくて良い時は病気の話題は出さない”
もちろん、やらなきゃいけないこと、前向きに改善できることはやりますが、ネガティブ思考は可能な限り排除して生きていきたいですね。
気の持ちようだけで全てが解決する訳ではありませんが、最初から悪い方ばかり考えていても仕方ないなと思っています。
少なくとも、前向きに行って損はないはず。
少なくとも病気で一番大変なのは本人ですし、親が足を引っ張らないようにしたいです。
先日、息子と一緒に数日間、私の実家に遊びに行っていました。
その間、両親やきょうだいが一切病気の話を出さないでくれて、少しネガティブデトックスが出来た気がしたので、文章にしてみました。