こんばんは
おうちパン教室（時々お菓子）「どんぐり」の小林です
～初心者の方、忙しいママさんにオススメ
お子様連れOK
簡単に焼けるおうちパンを一緒に作りませんか？～
無意識のうちに作り上げられた「大前提」（思い込み）。
私の前提について、先日急に出てきたのです。
今までも前提については本を読んだりして、理解していたつもり。
まぁ、勉強みたいなもの。
本当に自分の中に入り込んではいなかったから、何も変わらなかった。
前提…「どうせ私はひとりぼっち」
「どうせ私は嫌われる」「どうせ私は…」「どうせ…」
１度、どうせ…が始まると切り返せない。マイナス人間になる。
（今までの出来事等はそのうち書いていきます。）
周りの物や人を見ては私もそうなりたい。うらやましい。と。
けれど、できない。できない自分をさらにダメ出しする。
いっつもこのパターン。同じところをグルグルしている。
魔法の言葉をもらったことがある。
「どんな自分も愛される」
本当だろうか？その前提に置き換えたら、何かが変わるのだろうか。
置き換えることが怖い。だって今までが反対だったから。
でも反対にいたから生き辛かったよね。
やってみないとわからない。体験、リハビリ。
怖いこともやってみる…
「どんな私も愛される、どうせ私は愛されている」 …怖い。
でもやると決めた。
落ち込んでいるときも私。ウキウキしているときも私。
イラっとなっているときも私。手作りの物がうまくできたと満足している私。
ガリガリではない、太ってきた私。
全部私。そんな私も愛される。
急にできることではない。それも私。
ゆっくりやっていこう。
おうちパン講座のお申込み、お問い合わせはこちらから…
メール→totoro.donguri0327@gmail.com
LINE＠（友達追加後LINEしてください）→@zjn1280e
