今日のご飯2/12(言い訳あり)昨日(実際には一昨日になってしまった) 結局、子供を寝かせて旦那の「一緒にのも~」に負けて ワインを一本空けました でも、あては切り干し大根で我慢。 朝の体重-0.6(+0.2) 朝 コーヒー一杯 昼 息子と一緒に食べる とんかつ弁当 (とんかつ2切れ、ご飯2/3、シーザーサラダ) サバ塩焼き一切れ(夜の残り) チキンラーメンミニ(半分) 夜 温野菜 ダイエットドリンク 今朝は3時に息子が起きだして。。。 チョー早起き 食べずに昼までもつかな・・・