夜はニラ豚肉巻き

朝ごはん。

お昼に

冷凍してあった醤油ラーメンスープに

プラスして

ニラ生のままのせて

小松菜も色が変わってきたところ摘んでのせた🥬

オイスターソースあるといいんだな🍜

夕飯はタラのアラ汁と

（大きめ茶碗にしたのは昔どこかの市場で食べたのを思い出し）

ニラの豚肉まき（ポン酢でどうぞ）

煮物はふきと枝豆入りがんもと大根