夕飯サバ味噌。

朝ごはん。

お昼にはｂちゃん生協品のバナナがまだあるので

スープと共に。

ありもののトマト煮に

またまたありもののポトフ残りと。

夕飯はゆりさんレシピでサバ味噌。

rumoiから届いた釣りたてさば。

焼肉残りの野菜で野菜炒めと

ダッチオーブン焼き芋。

濡れ新聞紙とアルミホイルでいい加減の蒸し焼き🍠