和温療法

5月11日　放送の「ためしてガッテン」は、体温を上げると健康になるというテーマでした。

その中で「和温療法」が紹介されていました。慢性心不全9割の方に改善効果があったようです。
心臓の働き自体が良くなるのではなく、全身の血流が良くなる事で効果が出るのだそうです。
入浴時に、炭酸タイプの入浴剤を入れる事で9分間で体温が1度～1.5度上昇し、血流の改善→心不全の改善に繋がるとの事。
実施に当たっては、必ず医師に相談するようにとの注釈があった事を付け加えておきます。

再放送があるのか分かりませんが、非常に興味深い内容でした。
我が家でも改めて、実施していこうと思った次第です。




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