痛いっ。。。

腕の筋力UPで、腕立てをしたからか？

レッスンでいつもと違う事したからか？

肩を回すと痛いのです。。

もともとの四十肩が悪化？

でも、

腕立て、たった◎回しかやっていないのにな～。

もとい、

◎回しか出来なかったんだけどな～

◎がいくつなのかは。。

ご想像にお任せ致します(笑)。

あ～痛い。