朝測定❗️
やはりカーブス3日休み
仕事も4日目休み
内臓脂肪8.5に😨
朝ご飯❗️
旦那さんは
ご飯🍚2杯で
2杯目に卵かけご飯に
納豆、明太子、イカ黄金、炉端つけ
玉ねぎスライスに鰹節ポン酢かけ
麦茶、
9時半過ぎから旦那さんと
イオンへ食材と旦那さん服、靴👞
購入して
青山までスーツを買いに行って
2着、夏用とオールシーズンの2着
購入して
昼ごはんは大好きなわかたけへ
私は味噌カツランチ
味噌カツ美味しかった〜😋
旦那さんは写真🤳撮り忘れ💦
生姜焼きランチ
帰ってきて📱でツムツム
ポイ活の動画が流れてる間に
また昼寝しちゃった。
気持ちよかったです。
15時のおやつ
旦那さんはファンタオレンジ🍊も
夕方測定❗️
久しぶり屋台で夕食😋
出かける前に
ヘルシービューティーを
飲みました👍
今日は地元の花火🎆
行ってきまーす。
早めに出かけ運良くかかりつけ医
先生が🏠から外に出ていたから
声をかけて🚗駐車させて
いただきました
ラッキー✌️
歩いて屋台へ
たこ焼き🐙とじゃがバターを買って
懐かしの🍎あめも持ち帰りで
2つ購入して場所とりへ
運良く場所ゲット👍
座れる椅子持って行き大正解👏
私は夏の花火🎆はもう20年以上以来かも？
花火🎆🎇があがる30分前に
席ついたから
たこ焼き、じゃがバター食べて
持ってきたお茶を飲んで
スタンバイ
綺麗な花火🎆
見終わり帰り
ポテトを
道路まで出て
食べながら帰ってきました。^_^
ベビーカステラも買いたかったけど
凄い長蛇だったから諦めました。
行きに🍎飴を買って大正解でした。
久しぶりに楽しんできました🎵
お風呂後測定❗️
内臓脂肪8.0に👍
グラフ📈📉
上がってる。(⌒-⌒; )
沢山歩きました👍
明日からカーブスあるから
頑張って来なきゃ💪