水やりしてから


夕方測定❗️


体脂肪37きれてる。

昨日沢山歩いたからかな。👍





お風呂後測定❗️





グラフ📈📉



夕飯❗️

こちらは旦那さん

➕梨も



私 椎茸の佃煮は➕1つ

明宝ハム 美味しかった〜🎵





⭐️4つ 凄ーい👏









休みのわりに歩けた👏



まだトリマクイズ、ゲームして

ツムツムやらなきゃ。(⌒-⌒; )

今日まだツムツム1ゲームも

できてない💦

今日は⭐️3つゲットしたいなぁ。