朝測定❗️
朝から左肩や首に違和感が、
首を回すと痛みもある。(^◇^;)
早く治ると良いんだけど。。。
今日も沢山大量梱包が。。
しばらくは仕方ないかなぁ❓
お昼ご飯❗️
おやつ
最後の砂プリン
美味しかった〜😋
またしばらくしたら
頼もうかな⁉️
カーブスへ
マシン後に、血圧を
いい感じです🎵
終わってから下へ
ソトエネスタンプを
今月は56ポイントゲット👍
買い物は作るのやだし
お惣菜のコロッケだけ
購入しました。
Coke ON自販機で
ドリンクチケットを2枚使って
また、リアルゴールドを
これもエナジードリンクだから
毎日はよくないかなぁ？
水やりしてから
夕方測定❗️
体脂肪37きれた👏
お風呂後測定❗️
体脂肪３６.5きれた👏
グラフ📈📉
月初めから
体重は朝は➕0.4キロ
夕方、お風呂後は➕0.3キロ
8月は下がるといいけど
お盆休みが長い^_^
(^◇^;)
カーブス仲良しさんから
いただきました。^_^
明日はミニストップの
ミニソフトを仕事終わり
直接買いに行こうかな⁉️
ミニストップのアプリ登録したから
100円割引きけんが8/10までだしね。
2日からカーブス計測あるのに〜(^◇^;)