昨日郵便にブルベリアイの封筒
サプリメント届く日じゃないし
もしかして？当たり🎯でした。
昨日外食中メルカリにコメントあり
確認事項があり帰り次第
確認し写真投稿したら
300円ですが売れました。
梱包しました。
朝測定❗️
内臓脂肪8.0
良かった。
化粧してから
ウォーキングがてらコンビニ🏪へ
発送してきました。
ウォーキング後測定❗️
数値悪くなってる。💦
家事してから
良くなってる👍
旦那さん朝ご飯
写真🤳取れず💦
ご飯🍚、即席お吸い物、麦茶、
納豆、冷や奴、目玉焼き🍳、
ヨーグルト
ハム焼いて
⬇️
私はいつもと同じ朝ごはん
旦那さん、ソファーベッド
うとうと中
韓国ドラマ2つみて
小腹空いて
とうもろこし🌽
半分ずつ食べました😋
甘くて美味しい
食べかけて写真🤳を💦
ゲンキーに買い物🛒へ
昨日買ってきた
リィズ イエール フロマージュ
半分ずつ
お昼ご飯❗️
旦那さんは
焼きうどん、桃🍑半分
野菜サラダ🥗、麦茶
おやつ
旦那さんは
リィズ イエール フロマージュ
とコカコーラゼロ
私は桃🍑1/2と
ヨーグルト
コカコーラゼロ
イオンでお買い物アプリで
30円引きだから購入した
⬇️
読み込みしてスタンプゲット👍
あと2つ
ざるそばと天ぷらが食べたくて
仕方なく天丼ざるそばセットに
旦那さんも同じ
夕飯❗️
美味しかったです♪
据え膳はいいですね。
ご飯なし頼めば良かったのかなぁ？
ご飯残しました。
旦那さんはそばを1/3残しました。💦
ざるそば、ミニ天丼セットとか
昔はあったけど。。。
買い物🛒して帰ってきました。
ソトエネポイントも忘れずに👍
🍑また1/2ずつ
甘くて美味しい😋
旦那さんは関ぷりんも
食べました〜
夕方測定❗️
食後
内臓脂肪8.5
仕方ないかなぁ⁉️
お風呂後測定❗️
グラフ📈📉
昨日、今日は食後だし
でも上がり気味(⌒-⌒; )
スイーツ食べてるし仕方ないかなぁ⁉️
⭐️3つ いい感じです♪
イオンで
旦那さんゴルフのを
見に行って歩いたし
結局気にいるのがなく
買わなかったけど
朝ウォーキングしたし👍
早いなぁ。(⌒-⌒; )
もう最後の休み
明日は旦那さんお昼食べたら
駅まで行きは旦那さん🚗運転
旦那さんは🚃でアパートへ
私は🚗で自宅🏠
お互い火曜日仕事だし。。。
また仕事しなきゃね。💪