昨日は早めに寝たのに
夜中目が覚めて
また二度寝したけど
朝方なかなか起きれず(⌒-⌒; )
でも6時すぎにはおきました👍
朝測定❗️
内臓脂肪8.0👍
体脂肪高め(⌒-⌒; )
昨日夕飯前少し時間あり
最低金額でメルカリ出品したら
昨日夜すぐに売れました👍
まさか売れるとは
朝ごはん食べる前に
ウォーキングがてらコンビニへ
発送してきました。
久しぶりの仕事
頑張ってきました。👍
お昼ご飯❗️
おやつ
カーブスへ
マシーン後に血圧を
少し高めかなぁ⁉️
グレープフルーツと
サラダ油がきれたから
少し買い物を
お買い物アプリで30円引きだから
コカコーラとファンタオレンジも
一本ずつ購入しました。👍
⬇️だからかなぁ？
イオンpay使うけど
途中までできたけど
20日までに設定できたら
一本は買おうかな⁉️
🏠で収穫のミニトマト🍅
今日は1コ
夕方測定❗️
内臓脂肪8.0👍
お風呂測定❗️
3日目内臓脂肪8.0👏
体脂肪もう少し下がるといいけど💦
グラフ📈📉
上がりつつある。😨
明日から3連勤
頑張ってこなくちゃ。