お風呂後測定❗️
1日中内臓脂肪8.0👍
体脂肪も37キレたし
次の目標は36を
キレたら良いなあー💪
グラフ📈📉
先にぼっち夕飯❗️
またそうめん
大好きだし
暑い日にはいいですね👍
そうめんサラダも美味しい😋
⭐️4つ 凄ーい👏
ウォーキングしたし
買い物もしたから多め👍
お気に入りのミノーブ
改修工事するんだ〜
リニューアル早く見に
行けるようにダイエット
成功するといいなぁ。🙏
今月もダイエット中
まだ1キロ減やし
我慢です。
一年で3キロ増
また1年かけて3キロ
目標に痩せれたらいいんだけど。。。
今年はクリスマスケーキは
ミノーブのが食べたいなー😋
明日はもうすぐお出かけあるし
マツエクへ
今回は久しぶりに
バインドロックで
ボリューム⤴️するのを予約済み
沢山まつ毛がつくといいなぁ。
今から楽しみ😊😊😊