移動で長い間、座っていたので・・・
微妙な坐骨神経痛になり・・・
やばい、やばい
そう思ってましたが・・・
その夜
ベッドに横になり・・・寝る前に、身長がまた伸びたんじゃない？？
そう思うくらい、背伸びをす～～～んごいしました。
気持ちがいいって感じに。。。
すると・・・
すると・・・・
骨盤～腰～足の内側～
間接や骨のところが
ボキボキボキ～～～
と鳴りまして・・・
す～～んごいスッキリしたんですよ
そのお陰さまで・・・
次の日仕事お休みで・・・・
今日仕事して・・・
私の秘密兵器？
ソフトボールでマッサージするんです。
自分では手が届かない、おしりとか腰とかを・・・
そしたら
腰がかなり楽になりました～
あ～～～安心
良かったです～