浜松birth!! ありがとう！！！

dongaです

(´･Д･)」

地元浜松でのbirth!!

最高でしたぁーーー！！＼(^o^)／

みんな、ありがとーーー！！！！！

そして、GRVTY

『FLASH』発売おめでとう！！

っしゃあーーー！！

次回！！

birth!!vol.50

静岡での年末カウントダウンライブ

楽しみだぜぇーーー！！

donga

↓ライブ情報
•2013年12月19日(木) Catch!! vol.3

★united music公式サイト★

★【MIX UP UNITED】vol.01★
↑united musicライブ会場にて限定発売！

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インストアからのゴルアミ

dongaです

筋肉痛、、、

ふくらはぎにガッツリきてますぜ。笑

30日、土曜日ぃー！！

イオンモール浜松市野で
CLEEMのインストアライブ！

からの名古屋へ移動し

ゴルアミ

みんな、本当にありがとーーー！！

さぁー 12月に入りましたな♪

今月も頑張っぞーーーっ！！

donga

↓ライブ情報
•2013年12月6日(金) birth!! vol.49 for HAMAMATSU

•2013年12月19日(木) Catch!! vol.3

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★【MIX UP UNITED】vol.01★
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はい(´･Д･)」

dongaです

そんなわけで、、、

LINEによる度重なるプレッシャーにより
急きょ、運動することになりました。笑

1時間くらいって言うから
軽くやるだけかと思ったらさ…

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

■メニュー■
20ｍシャトルラン
30ｓ反復横とび
５ｍ反射神経競争
10ｍシャトルラン
13ｍシャトルラン

ガチだぜ。

夜中の2時過ぎだぜ。

ど寒い中、よくやったな…。苦笑

今日は、市野で
CLEEMのインストアからの
名古屋で朝までゴルアミたぜ。

うぎゃあはぁーーー！！((((；ﾟДﾟ)))))))

あのー…

倒れそうになったら、、、

支えて下さい。笑

donga

↓ライブ情報
•2013年11月30日(土) CLEEMインストアライブ@イオンモール浜松市野

•2013年11月30日(土) GOLDEN AMIGOS vol.10

•2013年12月6日(金) birth!! vol.49 for HAMAMATSU

•2013年12月19日(木) Catch!! vol.3

★united music公式サイト★

★【MIX UP UNITED】vol.01★
↑united musicライブ会場にて限定発売！

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