お顔体操追記。
口は閉じて、舌で歯茎を舐めるように回す、です。朝晩すれば、200回になるでしょ?こんだけやれば、何か変化あるに違いない!!って。

ついでに、『洗顔』ですね。

私は、メイクをしないので、しごく簡単。

でも、使っているのは、『備長炭のチャコールソープ』ちっちゃいので、270円くらい、大きくても500円くらいだったと思う。

これ気持ちイイ!!
お水をチョロチョロ流しながら、手のひらで石鹸をぐるぐる。
もったいないないので、お水は止めて、手のひらをすぼませてぐるぐる。

泡が、くぼみにたまるので、片手をスパチュラにして片方に泡をまとめる。

更に、手のひらをすぼませて、優しくぐるぐる。

白くて、キメ細かな泡の出来上がり。

食べたくなる様な、その泡で、優しく、くるくるお顔全体を『薬指と小指』で マッサージ。

あとは、じゃばじゃば。

気持ちようございます。

スカッとした気分で、その後のお手入れが、できまする。

女性の皆さんは、既に実行してますね。

ただ、私が『泡つくり大好き』なだけですね♪

でわでわ。