今日、直ぐに解決するべきこと 。内科だ｡
無保険なんて、行かない理由に出来ない。
毎朝の喘息のたうち、本日2時間も｡
朝っぱらからの疲労は回避したい。
4時に起き上がり、泥泥睡魔真っ只中｡
一杯目のお湯から飲むのに苦心、2杯目更に苦痛半分で脱落｡座ればお尻が痛い。立って歩いたり、上半身、嵐の中の大海原の小舟の如く回る。
ノンストップの咳、気管のつまり改善せず苦しい。今ストメリン吸入は有効ではない。
腹式呼吸試みるも困難｡
ああ、雨だ｡布団が風呂場足止め、徒歩移動の私に何て素敵なプレゼント!
泥の睡魔が離れない。
流石に駄目かも。誰か助けてと叫ぶ。(きやすめでも、吐くと気持ち楽になること発見)
3杯目はコーヒーにして、一気に飲む。震えと理由のない不安重ねて発生、安定剤飲む。5時半、ながいな。あと少しだから。
4杯目もコーヒー、新しく入れなきゃ。お湯を沸かしながらポットの上にフィルターセット、コーヒー満杯にする、計量しないでいいのか？
ヤカンから、しゅんしゅん蒸気がでてほっとする。立っていても苦にならない、ポトポトお湯を注ぐ。
4杯目の新しいコーヒーを半分飲んだ時、座って時計を見る。
朝のワンラウンド終了です。6時05分…｡長い。
本当の始動開始はこれからなのに、避けたい苦痛と疲労｡
具体的対策と行動必須ですね。今日の一｡
無保険なんて、行かない理由に出来ない。
毎朝の喘息のたうち、本日2時間も｡
朝っぱらからの疲労は回避したい。
4時に起き上がり、泥泥睡魔真っ只中｡
一杯目のお湯から飲むのに苦心、2杯目更に苦痛半分で脱落｡座ればお尻が痛い。立って歩いたり、上半身、嵐の中の大海原の小舟の如く回る。
ノンストップの咳、気管のつまり改善せず苦しい。今ストメリン吸入は有効ではない。
腹式呼吸試みるも困難｡
ああ、雨だ｡布団が風呂場足止め、徒歩移動の私に何て素敵なプレゼント!
泥の睡魔が離れない。
流石に駄目かも。誰か助けてと叫ぶ。(きやすめでも、吐くと気持ち楽になること発見)
3杯目はコーヒーにして、一気に飲む。震えと理由のない不安重ねて発生、安定剤飲む。5時半、ながいな。あと少しだから。
4杯目もコーヒー、新しく入れなきゃ。お湯を沸かしながらポットの上にフィルターセット、コーヒー満杯にする、計量しないでいいのか？
ヤカンから、しゅんしゅん蒸気がでてほっとする。立っていても苦にならない、ポトポトお湯を注ぐ。
4杯目の新しいコーヒーを半分飲んだ時、座って時計を見る。
朝のワンラウンド終了です。6時05分…｡長い。
本当の始動開始はこれからなのに、避けたい苦痛と疲労｡
具体的対策と行動必須ですね。今日の一｡