４日目

70.2kg
寝起き

68kg
お風呂前（体重計がかわった）

朝…ご飯、納豆、卵焼き、みそ汁、レタス
間食…クッキー、プリン
昼…パスタ
間食…アイス
夜…五目ご飯、豚汁
間食…みたらし団子、かりんとう饅頭

間食多過ぎ瀅