手湿疹は別名主婦湿疹と呼ばれるそうで
手仕事で水仕事や手に負担のかかる外的刺激に肌バリア機能がマケテ手荒れする状態だそうです。
アトピー体質の人は特に悪化しやすいそうです。
私のアトピーは冬場、手湿疹がひどくて 手湿疹が悪化すると他の部位も悪化傾向
どこか1か所悪くなると連動して他の場所もひどくなります。
何故かは自分でもわかってます！だって痒いのがひろがるんですもん！
それで掻き壊すからひどくなってなかなか良くなりません。
掻き壊しが一番良くないってわかってるんですが
痒いものは痒い！痒いから掻くと炎症悪化でまたひどくなる
思うにこれはどこかが悪化炎症すると免疫細胞が暴走して
痒みを引き起こすメッセージ物質かなんかが出て
血流のって色んなとこが痒くなるんじゃないかと思うんですよ。
痒みさえ押さえられれば掻かないで我慢して自力肌修復機能で治るのにー
痒みって本当に厄介です。
脱ステ前ですが
手と指は、ひどくなるとステロイド軟膏を塗ってました。
ちょっと良くなって その後異常に痒くて掻いて 皮膚粉屑ボロボロでてを繰り返し
いつの間にか良くなる、というサイクルを何度も繰り返してました。
今思うとステロイド軟膏を塗って痒くてやめるので
その後落屑する脱ステ状態になってたのかしら？
今はステロイド軟膏を塗らないので前のように落屑ボロボロにならないんです。
多少は掻き粉が落ちますが肌再生が追いついてないだけでしょうか
ちなみにハンドクリームや保湿剤、色々試しましたが 塗ると痒くなってその後 落屑ボロボロになります。ステロイド軟膏塗ってた時よりは落屑少ないですがけっこうポロポロ落ちました。
何もつけない方が掻き粉少ないので保湿剤やめました。つけてもつけなくても痒いし。
痒みは夕方から夜にかけてが強く、掻きだすと止まらなくなり血だらけになるまで掻いてしまうので
奥の手で熱めのお湯に手をつけて痒みを止めたりしてます。
指だとアイロンうまく当たんないんですよね
お湯につけると当然乾燥ひどくなるので手を拭いたらパキパキに割れてくるもんで
ラップ巻いて手袋してます。脱保湿的にはラップ巻きも手袋も良くないんでしょうが
手や指がパックリ掻き傷だらけだと何にも出来ないので。
仕事中は安い傷バンドでしのぎます。トイレ入るたび取り替えて
安いキズバンドの消費量スゴイです。
ラップ手袋すると掻き壊しも減るし自分保湿で少し良くなります
結局は掻かないで自己治癒力で治すのが一番治りが早い。
これで掻かなきゃ治るのに
この痒みさえなければなーと思います
抗ヒスタミン薬やアレルギー薬や漢方など試しましたが薬もコレ！っていうのがないので
アトピーひどくなりだしたら衣食生活気をつけて睡眠不足にならないように。
なるべく歩いて足踏み運動したり。アイロン温熱してラップ巻き手袋して。
面倒くさい作業が延々と続くと滅入ります。
痒みさえなければなー
ホント かかなければ良くなるんですよね
痛みブロック注射みたいに痒みブロック注射みたいなのないかしら