今夜は(^-^)

今夜は、『シナンパロゥカン』
アサワの発音を無理やりカタカナにしているんで当たりか分かりませんが…(^^;;

『シニガン』の様な酸味の効いた料理で、スープと炒め物の間のような感じです。
ニンニクと生姜が入っていてスタミナ満点です‼!
チンゲン菜がとっても合って自分は大好きです。
ちなみに『ティノーラ』と似た感じです(^-^)


最近、朝の血糖値が不安定なんで…、夕食は食べ過ぎないように気を付けてます…。。。

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