午前中は家の中で軽く運動をしてから、買い物がてらブラブラと散歩をしてきました
ウォーキングをするようになってから万歩計を使い始めたんですが、
今日は今の段階で1万2千歩くらいです
昨日は3万6千歩オーバーでしたんで、まだまだですね
アサワは歩き過ぎだと心配していますが^^;
愛用している万歩計です
もう少し歩きたい所でしたが、雨がパラパラと降ってきたので急いで帰宅
洗濯物が干してあったんで…。
でも、すぐに止んでしまいました(汗)
時間も遅くなってしまったんで、昼はセブンイレブンで簡単に
この間、発見した『とうふそうめん』を食べてみました
なかなか美味しい
これは、嵌まりそうです^^;
もちろん、これだけではありませんが、お腹いっぱいになり昼寝(-.-)Zzzでもしようかと
その後は、またウォーキング鋓ですね
ウォーキングが終わる頃には、アサワも帰って来るでしようから(^^)
結局、今日も家ばかりになりそうですが…
ウォーキングをするようになってから万歩計を使い始めたんですが、
今日は今の段階で1万2千歩くらいです
昨日は3万6千歩オーバーでしたんで、まだまだですね
アサワは歩き過ぎだと心配していますが^^;
愛用している万歩計です
もう少し歩きたい所でしたが、雨がパラパラと降ってきたので急いで帰宅
洗濯物が干してあったんで…。
でも、すぐに止んでしまいました(汗)
時間も遅くなってしまったんで、昼はセブンイレブンで簡単に
この間、発見した『とうふそうめん』を食べてみました
なかなか美味しい
これは、嵌まりそうです^^;
もちろん、これだけではありませんが、お腹いっぱいになり昼寝(-.-)Zzzでもしようかと
その後は、またウォーキング鋓ですね
ウォーキングが終わる頃には、アサワも帰って来るでしようから(^^)
結局、今日も家ばかりになりそうですが…