葉酸。

どんちゃんでございます。

 

最近になって葉酸サプリを飲み始めました。

 

もともと甲状腺炎によって葉酸欠乏になりやすい体質なので、サプリででも摂取できればまだマシかと思い。

 

しかし、代謝が悪いおかげできちんと取り込めていないと思うので続けてみます。

 

では、どんちゃんでございました。

 

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またお会いしましょう。