前回の診察で 眠剤が変わりました。

【眠るための、お薬】

ベルソムラ
ロゼレム
セロクエル
セディール
プラミペキソール

です。


最初の3日間は

わりとスムーズに入眠できました。

寝れたのは4時間ほどですが。

でも

4日目から寝付きが悪くなり

とうとう

昨日は、ゼロ睡眠でした。

まったく寝れませんでした。

いったい いつになれば

普通に寝られるのか。

ゼロ睡眠だったときのダメージは

かなり大きいです。

普通に寝たいだけなんですけどね、私。

双極性障害 という病気は

あらゆる面で

【普通に生きる】ということを

許してはくれないのですね。