最近は地震がほとんどなく、やっと落ち着いてきたと思ってたのに…
今日は強い地震が7回！！
しかも震源地近いし
どうなってんだね！？地球！！
この間のチリ大地震の影響で、チリ（特に大被害を受けたコンセプシオン）には多くのPTSDを抱えた人がいるようである。
PTSD（心的外傷後ストレス障害）
危うく死ぬ、または重傷を負うような出来事の後に起こる、心に加えられた衝撃的な傷が元となる、様々なストレス障害を引き起こす疾患。
PTSDは、地震、洪水、火事のような災害、または事故、戦争といった人災や、テロ、監禁、虐待、強姦などの犯罪等、多様な原因によって生じうる。
基本的症状は…
・精神的不安定による不安、不眠などの過覚醒症状。
・トラウマの原因になった障害、関連する事物に対しての回避傾向。
・フラッシュバック
PTSDと診断されないまでも、
・地震があった後は不安で眠れない。
・朝起きるまでに何度も目が覚める。
・十分に睡眠をとっているが、眠りが浅く、熟眠感が得られない。
等々の睡眠障害を抱えた人が僕の周りにも多くいるんだ。
幸いにも僕には目立った症状はない。