おはようございます😊
すこし間が空いてしまいました
というのも、お腹の調子を見ながら、
主人が暮らしていた私たちのアパートの片付けをしたり
荷造りをしたり、半ば夜逃げのような大移動をしたり
目まぐるしい日々でありました
里帰り出産というと、
普通奥さんだけ実家に帰るパターンが大半と思うのですが
うちは、ちょうど里帰り先に主人の仕事の現場があること
また主人だけのこしてわたしが里帰りすると生活費もろもろ二重にかかること
そしてなにより、朝早くから夜遅くまでの仕事なので赤ちゃんとの時間がとれないことなどを考え、
主人といっしょに里帰りしてます
普通に考えて、窮屈だろうに、
飲み込んでくれる主人には感謝してもし切れません。
6月中頃まではまだ、居住地での仕事になるので、
里帰り先から居住地まで約1時間かけて通勤😢
本当に申し訳ない😢
わたしにできることは、感謝すること、お腹の子をもりもり育てること、そしてできる限りでお弁当をつくること！
今日はこんな感じで。
自宅にバランやお弁当カップ全て忘れてきたので
今日買い足さないと😵💧
ウインナー下の白いものはポテサラで、
仕方なくラップをカップ風にして詰めてみました。
こんなんだけど、たくさんたべて頑張ってほしいです
ついでにもう一個、数日前のお弁当と
なんの変哲もないのり弁。
卵焼きがうまくできた。
※里帰りのためブレーカーを落とすので、冷蔵庫空っぽにするのに必死でした(笑)
そして実家で作った晩御飯など
パスタは母作のミネストローネをリメイク。
お魚バーグを焼いたのと、
キャロットラペ🥕
ほうれんそうとハムとキノコをグラタン風にしたもの…
です
もう少し脂質を抑えたメニューをたくさん覚えたい
やはり和食ですかね。
料理の近況はここまで
最近はお腹の張りともうまく付き合いつつ…
(そう思ってるだけかも…)
息をするだけでどんどん増えていく体重に怯えています
顔や手足の浮腫がとても気になったので
漢方を飲むと同時にたくさん水分をとったり
ポリフェノールが後期にはよくないので、数杯だけあずき茶を飲んだりして対策😵
また便通もよくしなきゃと思いマグネシウムは毎食飲むし、ラキソベロンは毎晩飲んでいます。
夜は野菜メインでとにかく控えめに！
それでも太っていくのだから
もはや朝と昼も考えていくしかなく…
更に切迫早産なので運動もできず…
もはや八方塞がりなかんじです
6/10の健診までになんとかすこしでも減らしたい…
赤ちゃんが大きくなるのは大歓迎でも、
母体が太るのはいやです😢
張り止めを飲んでいる切迫早産妊婦とはいえ
34週の健診で2500gあった赤ちゃん👶
次の健診はもう36週なので、
きっとた赤ちゃんの体重も十分大きいと思うし
そこまで厳しい安静指示じゃないことをいいことに
歩く機会を持つようにしたり、
なるべく家事はやれるときはやるようにしたり
工夫してみています
寝たきりになったらいまより更に太る。。
ひとまず次の健診で赤ちゃんが育っていること、
子宮頚管の長さを指摘されたとしても週数や体重をみて大事にならないこと…
そして母体もそこまで大きくならないこと
を目標にがんばります！！！
今日は、主人がきたぶんの荷物を整理整頓することと
母とともにスーパーへ買い出しに行くこと
の予定なので休み休み頑張ろうと思います
みなさまも、
いいお天気で、よき一日になりますように
読んでくださりありがとうございます😊
また書きます😊