罪悪感で支配！？

おはようございます！ひろみ🐤です。

『罪悪感での支配』

なんか怖い響きですね。

でも、

何の気なしにしてる時ってあるかも…

息子との会話の中で、

｢なんで、そんな言い方するの！｣

と返した時。

彼の言葉は強かったけど、

おかしくはなかった。

ただ、

図星だった。

私は傷付いた顔をしたと思う。

息子はそのまま何も言わなかった。

【罪悪感】

雲の中から出た怪物の手が頭をかきむしるので叫んでいる。
実際に罪を犯してはいないのに、自分の思考が作り出した罪悪感に苦しむ。

｢私のせいでこんなことになったんじゃあ…｣

そんな風に思って人に支配されたり、

逆にそれを利用して人を支配したりしますよね。

息子に私が言いたかったのは、

｢分かったから！

もう、それ以上言わないで！！｣

傷付いた顔で、

彼に罪悪感を植え付けてました。

自分の言葉に耳を傾けたら、

気付きもしなかった意図にドキッ！！

実はそんな気持ちを持っているんだ…

罪悪感は相手をコントロールしやすいと知ってるから。

意識的に、

無意識的に、

日常していることに気付きました。

『私』を感じたくて、

自分の言葉に意識を向けることがあります。

リラックスしている家族との会話などで。

最初は自分の言葉のチョイスに驚きました。

少し客観的に自分を見られるのでオススメです🐣

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