本日の食事･運動

本日は三連休初日



我が家では、遅く起きた日のブランチは、
パスタと決まっております

ベーコン・パプリカ・しめじ・昨晩残りのイカフライのペペロンチーノ




もう一品は、サラダ菜とスクランブルエッグのサラダです




午後から、彼と1時間くらいお散歩しながらホームセンターへ

夕方マクドによりました。



シャカシャカチキン

アップルパイ

ポテト

を食べました。

たまに食べるマクド・・・美味し

しかも100円･･･嬉しいですね～


帰宅後は、趣味のランニング




それから蕎麦をゆでて食べました