金曜日はお昼過ぎから土曜午前1時まで偏頭痛にやられてました(；´Д`)予定もドタキャンです(´ﾟｪﾟ)
産後に偏頭痛なくなる！なんて聞いて期待してたのですが、私の偏頭痛はなくなりませんでした(^^;;
妊娠してから産後6ヶ月の今、月に1度天気の悪い日に偏頭痛になるので、妊娠前よりは偏頭痛発生する回数が減ったのですが、育児しながらの偏頭痛は結構しんどいです(´ﾟｪﾟ)
何しろ横になって休むしかないので、娘ちゃんの相手もろくに出来ないのが可哀想です。。。
ダブルとシングルのベット並べて置いてるので、私が横になりながら、その上でコロコロしておもちゃで遊んでテレビ見たりして半日も過ごしてます(´ﾟｪﾟ)眠くなったらそのまま寝ちゃったり。。。
コロコロベット上で動き回りながら、ニコニコこっち見るので元気をもらえるのに頭痛は治らず(꒦ິ⌑꒦ີ)
娘ちゃん寝るまでは、気になって眠れなかったり
もどしてしまったり、グッタリ꒰꒪꒫꒪⌯꒱
薬は授乳中でも問題ないカロナールを飲んでたのですが、まぁ効きません(；´Д`)（効く時もあるのですが）
旦那さんイブ飲んでみたらと言うのですが、なんか抵抗あって(；´Д`)調べたけど大丈夫みたいと、、、
酷い肩こりからも偏頭痛きてるので、湿布もしたかったのですが、ネットで色々と出てくるので使ってなかったのですが
モーラステープ大丈夫ときいて使う事に
結果、イブとモーラステープで治りました(´ﾟｪﾟ)
でも極力薬は避けたいので偏頭痛にならないように、しっかり睡眠とって、肩甲骨周りと肩周りの運動したり偏頭痛対策したいと思いました。
体調悪いと色々と出来なくなってしまうし、何より育児が疎かになってしまう気がしてなんだか申し訳ない気持ちになります。。。
娘ちゃんの為にも、いつも元気なmamaでいたいです！！！
今日は旦那さんの実家のまわりを家族でお散歩
とっても可愛かったです( *´艸｀)
本当健康第一です！！！！！