いつもお世話になっている #ブルーアース焼津 月曜日と木曜日、自分のレッスンない日曜日は...

いつもお世話になっている #ブルーアース焼津 月曜日と木曜日、自分のレッスンない日曜日は #BODYCOMBAT に参加するんだけど、今日はあまりに筋肉痛がひどかったもんだから、参加者さんのフォームを勝手に見させてもらったり、IRさんの( @daiki.be )キューをよーく聞いてたの。 ＊ うん、 すごい大事なこといーっぱい言ってた。 みんなさ、自分の事だと思ってないしょ。 １回ちゃんと耳傾けてごらん、 今より絶対動きよくなるから。 ＊ 43-6 宝箱には、何が入ってると思いますか？ ワクワクするでしょう？ ＊ そのキューにめっちゃワクワクしたわ！ もってるねー、もっちー！ ＊ #LesMills #レズミルズ #ボディコンバット #ファットバーンエクストリーム #テクニック #大事 #楽しみ方 #それぞれ #日々勉強 #お陰で #週6 #コンバット #ありがとう

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