ステルス付けて、、

ネコビーちゃん

ステルステック付けた翌日

向かったのは、またまたコチラ

ski-fit

はい　連チャンですニャ

前日のネコビーちゃんの

最高角度は３０°

さて、いかに・・

まずは、履いて滑って（乗って）みる

　う～ん・・

全く違いがわかりません

では、、モニターをチェックしてみましょう

最高角度は３６°出てますね～

これがステルス効果なのか・・

それとも、昨日よりネコビーちゃんが進化したか・・

よくわかりません。

一方、おツレさま、、

前日の最高角度は４０°でした。

履いて乗ってみた感想は、、

「違いはあまり感じられない」とのこと

モニターを見てみると、、

４7°出ましたね～

　ステルス効果、、なのかニャ・・

さて、本日のお題は、、

「外足に圧をかける」

そのための練習

ネコビーちゃん命名

　　　「ロッキング」

これね～

筋トレかと思うくらい、かなりキツイ動き

アクアビクスの基本動作

「ロッキング」に似た動き

※ロッキングとは、体を左右に振りながら右足と左足に交互に体重移動をしていく動き。同じ場所でカニ歩きをするようなイメージ

この練習をすると、、

圧がパワーアップしますニャ

最初の頃、ネコビーちゃんの圧は

１０～２０でしたが、

今回は、ＭＡＸ５０くらい出てますニャ

オツレ様、、ＭＡＸ８０くらい出てますニャ

雪上で、これだけ圧かけたら、、

どーなるんでしょうか