ドナのhappy day♪

ＬＵＰＩＣＩＡ

お昼休みに外に出たら、ピーカンここはＨａｗａｉｉですかぁ～ってくらい日差しは強くてめちゃめちゃ暑い関東は確実に梅雨明けに近いですねぇってゆうか、明けているはず最近、お茶にハマっているかもですＬＵＰＩＣＩＡに寄って、ジャスミンとベルガモットのブレンドＴｅａを購入とってもいい香りがして気分も上がりますぅジャスミンとか烏龍茶って食事の後に飲むとスーッとお腹のもたれがとれる気がしますねあ、なんか写真ぼけてますね。すみません

めんスパ

今晩は、明太子スパゲティーいつも食べている鳴海屋のめんスパに似せて作ったよ～おいしかった成功です

代謝を上げる

夏に向けて、冷房が更に強まる予感完全に代謝が落ちていると思われるので、簡単に出来る代謝方法をやってみたいと思います体温が1度上がれば、代謝は約１２％も上がるんです基礎代謝って年を重ねるごとに低下するんですね～十代の頃は代謝がすごくいいので、たくさん食べても太らないんですねとりあえず、出来そうなものからＴｒｙ「シヨウガ紅茶」①親指大の生姜１片の皮をむいてすりおろす。　きれいに洗って皮ごとすりおろしても②ティーバック、またはティーポットで紅茶を入れる③紅茶に生姜の搾り汁を大さじ１～２杯入れる。　繊維ごとそのまま加えても④好みで黒砂糖かはちみつを入れてよくかきまぜれば　できあがりやってみてね～

冷え知らずさん

Ｌｕｎｃｈは永谷園の「冷え知らず」さんの生姜トン汁とおにぎりにしました冷え知らずさんシリーズはけっこう好きでお昼に食べてます女性には人気ですよぉ～生姜はやっぱり体を温めるんですね外は蒸し暑いのに、会社はいつもエアコンで寒い省エネで、電気とかは暗くしたりかなり厳しいのになぜエアコンの温度設定だけはあまり言わないのぉ～～

なんと!!!

この間見つけて、びっくりしたんですけど表参道交差点から徒歩２分の距離に銭湯がぁ「清水湯」ですまさか、こんな場所にあるとは驚きましたでも、さすが南青山だけあって外観もかなりおしゃれでしたよぉジェットバスや高濃度炭酸泉＆シルク風呂もあるみたいでちょっとしたＳＰＡ感覚ですね機会があったら、ぜひ行って見たいですhttp://shimizuyu.jp/

リンガーハット

関東は今週で梅雨明けしそうですね～早く明けるといいなぁここ最近、「リンガーハット」がお気に入りです今まであまり食べることもなかったけど、1度食べたら胃にもやさしいし、おいしいかもぉしかも、今期間限定で「麺増量アップキャンペーン」やってますよ普通の長崎ちゃんぽんを頼むと無料で、1.5倍か2倍にできますお得ですね～

ビタミンウォーター

ビタミンウォーター最近良く見かけますね～私はけっこう好きです見た目もかわいいし、味もおいしいしねでも、なんで￥200なのかなぁ他の500ｍｌのペットボトルと何か違うんだろぉまあ、いっかぁ全部、制覇したと思ってたけどまだこの白ラベル飲んでなかったみたい

マンゴープリン

今日のアメブロのメンテナンス長かったですね1000万人突破記念すごいですね～私の大好きな「マンゴープリン」プリンは苦手だけど、マンゴープリンはすきぃ「ウェスティン都ホテル京都」の豪華マンゴープリンを頂きましたさすが、Ｈｏｔｅｌ味は濃厚でしかもマンゴーがとっても美味しいと思ったら「キング・オブ・マンゴー」を使用しているそうです濃厚な味わいと甘い香りを持つ「キング・オブ・マンゴー」のアルフォンソマンゴーのピューレを贅沢に使用したマンゴープリン。フルーツ感たっぷりの上層と、なめらかでクリーム感のある層に分かれています。とろけるようなマンゴーの舌ざわりとカットされたマンゴーのフレッシュな果肉感が見事なハーモニーの贅沢でさわやかな甘みのマンゴープリンに仕上げました。

シンシアガーデン

ぜひ１度行って見たいＳＰＡ「シンシアガーデン」近くまで行ったので、寄ってみました思ったよりは小さいお店だったかなぁでも、自然やハーブなイメージはそのまま１Ｆは、Ｓｈｏｐにもなっていて私の使っているシャンプー「凛恋」もありましたぁ次回は、２ＦのＣａｆｅでＬｕｎｃｈしたいなぁ

holiday×リラックマコラボ

カリスマブロガーひゃんさんのholiday×リラックマコラボ商品が来週7/14(水)～7/20(火)の間、イセタンガールでの先行発売開始ですリラックマストアとholiday　webshopは7/24～の発売みたいですくま繋がりかなぁ～商品は４種類コラボ商品を含む商品3150円以上お買い上げのお客様にはオリジナルノベルティグッズのプレゼントがあるんだってかなり、気になりますノベルティが一番欲しいかもぉ～http://i-love-holiday.com/rilakkuma/

Good Days Malasada

青山に５月２０１０に出来たFRANCFRANCにあるハワイ風ドーナツ屋さんここ前から気になってたのぉＨａｗａｉｉのローカルフードの「マラサダ」ついに食べたよぉ揚げたては、やっぱりめちゃおいしいです３種類あったけど、プレーンにしました意外とすいてましたよぉ

ビヤードパパ

ビヤードパパの期間限定のコーヒーゼリーシュークリーム今って、3種類も生地あるのおいしかっよぉ

ランチ

おはようもうお昼だね今日は、パンです選挙行ってから、お出かけです

踊る大捜査戦3

踊る大捜査戦3見て来ました今回のストーリーは、死をテーマにしたものでした私は、ハラハラドキドキがない踊るだったので期待ハズレだったかなぁでも、和久さんの事を思うみんなの気持ちはすごく素敵だと思います仲間っていいですねでも、ちらっとしたけど

ロイヤルホスト

ランチは、ロイホでえびの踊りフライにしたよこれおいしいよぉ久しぶり海老食べたって感じだぁごちそうさまです

ヤマダ電機

ヤマダ電機なう繁盛してます

アメンバー限定記事すごい!!!

たけのこの里

「たけのこの里」派と「きのこの山」派と分かれるとしたら私は確実に、「たけのこの里」ですまあ、どっちでもいいんでしょうけどね理由は、クッキーの部分がたけのこの方が好きだからかなぁ初めて食べたのですが、「マカダミアクッキー」のたけのこの里大好きなマカダミアナッツの文字に目がくらみ買いましたなんと１粒づつ小分けされていて、会社でも食べやすいかも味も美味しくて満足ですぅ

パワーストーン

最近、パワーストーンが気になります水晶とかは、確か邪気を浄化してくれるんだよねそれぞれに、色んな意味がある石たちなんだか、すごいですでも、自分で見て気になるのとか気に入ったものを身につけるのがいいって聞くなぁちょっと、近い間に見に行って見ます

アメンバー限定記事ついに・・・