こんにちは
久々に
でうれしいなぁ～って言うほど、太陽見てないけどね
まあ、とりあえずお洗濯いっぱいできたからいいやぁ
最近の激務で疲れ果てているドナですが、なんだか夜も前より
寝つきが悪いのも原因の１つかも
寝つきはいい方なんだけど、なぜ
色々考えたけど、たぶん寝る直前まで真剣に見ている韓流ドラマ
が1番の原因かもぉ
たくさん録画しているから、時間があれば2本くらい見ようと
夜見始めるために、寝る時間が遅くなる＆入り込んでて
ベットに入ってもドラマが思い出される
あーあー、困ったねぇ
そー言えば、寝る1時間から30分前はゆっくり過ごすと眠りに
つくのも早いって言ってたなぁ。
ゲームとかも交感神経を刺激するから寝る前は
だもんね
くだらない事で悩まされているドナでした
チャンチャン
