心と身体

　　　　　　私見

身体の調子と心の調子が人生すべてに影響してる。と当たり前にこと

ふと考えたりします。おっさん（笑）

体調悪かったり心のバランスが悪いと好奇心は出ないは集中力はない

わと生きてることが辛いですよね。

集中力がない夢中になれないって、日常がつまらないんです。

時間を忘れるほど熱中する夢中になるって充実感を得るためにとても

大切なことですが、まず前提が心と身体が健全であることだと思う。


更に新しいことほど夢中になれる。同じ刺激って人間慣れちゃうんです

よね。若い時漫画やゲームを半日やっていても大丈夫だったのに今は

2時間くらいが限界みたいなのって刺激慣れな気がする。


だんだん私もシニアが近くなって来てるので余計に思うんですが人生

を楽しむためにも新しいことに挑戦しないといけないなぁーーって。


ただなかなか見つからないですよね。ちなみに私は今でもゲーム月

4～6本やってますし本も20冊くらいは読んでいますし、今どきの

音楽聞いたりしてますが？（babymetal、和楽器バンドとか・・

あれ、もう古いかな？）

パターン以外のことはなかなか挑戦しないんですよね。