六月なのに五月病っぽい方へ

「ぼちぼちでいいから動き出そうぜ！」

みたいなことをエラそうに発信したり
してる私ですが。

ザンゲしときます…

コロナのせいだか妖怪のせいだか
知りませんけど。

私…五月病かもしれません。

ひと足【遅い】五月病！？

いや待て…

今日は湿度77％、気温30度、超晴天…
（6/3沖縄県名護市）

ひと足【早い】夏バテ！？

ということにしよう。

ま、どっちでもいいけど。

私の場合、不調時は

「集中しきれずはかどらない」
「酒の量がやや増える」
「眠りが乱れる」
「疲れ取れない」

あたりの負のループにはまりがち。

「集中しにくい状況」

もしくは

「終わりの見えない状況」

が長く続くとメンタル落ちるのかもね。

最後まで読んでくれてありがとう。

だから逆に、

「終わりが明確で、集中できる作業」

はメンタル上げてくれるかもよ～

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じわじわ不思議な反響が…？！

さむいさむいのうた
https://youtu.be/YQN46l6xXvc

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