イライラ、モヤモヤした時に私がやっていること

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イライラした時に、よくやる事です。冬休みになって息子とずっと一緒だとね（笑）こだわりに付き合いきれないことが多いです（笑）#自閉症スペクトラムとこだわり行動への対処法 #自閉症スペクトラム #発達相談 #発達障害 #発達障害の子のママと繋がりたい #シングルマザー #ワーキングマザー#ストレス解消法 #イライラ #感謝ワーク

tomomiさん(@tomo.amu23)がシェアした投稿 - 2018年Dec月30日am12時36分PST