今日、またまた名鉄ウォーキングに参加してきました。
今日は、テニスのメンバーを2人引き入れて3人でにぎにぎしく歩いてきました。
17148歩。
お昼にちょっとレストランに入ったので、そこでの時間がかなり長くて・・。
最後のゴールがもうかたづけようとしている制限時間ぎりぎりでした。
今日は、おしゃべりしながらの歩きだったので、
ぜーーんぜん軽い感じでした。
なので、わたくし、ゴールしてから家までまたまた歩いて帰ったのでありました。
プラス25分でした。
あーーー、さすがに今ちょっと足がジーーン・・・ときました。
さあ、これで鍛えられて明日のテニスは軽やかにできるのか??
それとも筋肉痛か??
紙一重なんだよなあ・・・これが。
今日は、テニスのメンバーを2人引き入れて3人でにぎにぎしく歩いてきました。
17148歩。
お昼にちょっとレストランに入ったので、そこでの時間がかなり長くて・・。
最後のゴールがもうかたづけようとしている制限時間ぎりぎりでした。
今日は、おしゃべりしながらの歩きだったので、
ぜーーんぜん軽い感じでした。
なので、わたくし、ゴールしてから家までまたまた歩いて帰ったのでありました。
プラス25分でした。
あーーー、さすがに今ちょっと足がジーーン・・・ときました。
さあ、これで鍛えられて明日のテニスは軽やかにできるのか??
それとも筋肉痛か??
紙一重なんだよなあ・・・これが。