おはようございます
香織です
先日、MAYUMIさん
の内観セッションを
受けさせてもらいました。
ひたすら
自分のなかの
気持ちを言葉にしていく
のです。
じっくり、じっくり
「他には言いたいことない？」
と何度も何度も
引き出しもらえ
聴いてもらいました。
で、終わった数日は
こうふわっとして
ピンとこなくて
内容はある出来事から
小６の時の友達への怒り
その根っこは母への怒り
とつながっていて
私は私の意見・考えが
とるに足らなくて
相手が合ってるから
黙るしかない
と深く思っていることに
気がつきました。
「あんたは何にも
分かってないじゃん
私の方がよく分かってる！！」
みたいな怒りを
何度か口にし
私の方が合ってる！
あんたは間違ってる！
みたいなことを
思ったけれども
ちょっと落ち着いて
じっくり考えていくと
別にどちらが
正しいとかじゃない
尊重し合える関係、世界が
私はいいな
にたどりついたり。
でも、
まずは
私は私の意見をいってもいい
例え言わなくても
私は私の意見、考え、想いを
私が一番に大切にしてあげよう！
と思うようになりました。
どんな相手も対等
私から小さくならなくていい
私が私が！って大きくみせようとマウントとるように
戦わなくていい
そんな世界を目指したいなと
思いました
まずは縮こまってる場面に
気がつくことから
縮こまってる場面で
背筋を伸ばすことから！
＊＊＊
今、私には大好きな方がいて
人への優しいまなざし
理解、分析に
人類愛を感じます。
沢山の経験からでる言葉に
いつもパワーと笑いを
もらいます。
日常を丁寧に丁寧に
つむいでいる姿に
癒されます
人への温かさにほっこり
安心を感じます。
MAUMIさんの自由な姿
素敵だな～
私も自由にのびのび
生きていいんだ！と
勇気をもらいます。
今、３人に出会え学び
(知ってからコンタクト
とるまでに時間も
かかりましたが)
いろんなを力を
もらってます。
まだまだ
３人から知りたいことだらけ
どんな感じになったら
そんな想いがわいて
くるんだろうと
心が揺さぶられる映画に
出会え
わくわくする気持ちで
何度も見返し、いつも新たな
発見がある感じ
３人とも物腰が柔らかくて
話し方が優しいので
安心できる時間です♨️
＊＊＊
最近
楽しいのレベルが
あがってしまったような
気がして
なかなか今までの
楽しみで楽しめない
自分もいてね
私は、知らないことが
知りたい
新しいことに出会いたいのだ！
今はなかなか難しいけど
またリアルで
人とあいたいな～
大好きな３人のもとに
集まってくる方も素敵な方や
きっと気の合う方ばかりだと
思うから
仲良くなりたいな～
そんな望みを私の中で
温めながら
また歩いていこう～♪
