またまた出てきた不明熱🤒
3時を過ぎた頃から微熱が出だす。
3時過ぎから息子も帰って来るし、夕飯作ったりなんだかんだで動かなきゃなのにだるい_(-ω-`_)⌒)_
気圧のせいかな？って思ってた頭痛もずっと続いてるし、雨降ったら余計に酷くなる
精神的には落ち着いてるように思うんだけどな…
悩んでる事はない訳では無いけど、普通みんな日々の中で考える事なんてあるでしょ。ってレベル。
37.5度は超えてないから様子見だけど、熱があるからお腹が空く
ダイエットが限界なんもあるんやけど、白ご飯が食べたくて仕方ない。
それもお腹いっぱいおにぎり食べたい
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という気持ちを抑えつつ、食べるのはひたすらすいか🍉すいかが売り出したので、すいかダイエットに切り替え中。
すいかを1玉買って、朝と夜にすいかだけ。にしたいけど、我慢できずにおかずは食べちゃってるけど
浮腫は取れました
すいかは美容にも良いし、シトルリンの働きで薄毛対策にもなるとか
特にすいかの皮の白い部分にシトルリンが実の2倍含まれてるそうなので、皮もお漬物にして食べてます
個人的にすいかのお漬物好き
お腹が空いたらポリポリとすいかのお漬物食べてますが、塩分は取りすぎてるな
今度内科に行った時まで不明熱が続いてたら相談ですね
前みたいに38度を超える事は無いし、そうなったら違う事も疑わねばならなくなるけど、今のところは熱と熱によるだるさだけ。
過去に何回か不明熱が続いた事はあるので、また2ヶ月位続くかな
とは思ってますが、基礎代謝は体温が上がってるから上がってるはずなのに、なぜに落ちないのか体重は
体がだるくてあまり運動してないからなのかな🤔
最近は散歩もお休みしてます。
酢キャベツを食べ飽きた私
酢キャベツに納豆を入れると美味しい事判明
すいか。酢キャベツ。納豆。これでなんとかこの食欲をしのいで行くしかないけど、お腹空いた🤤
正確にはお腹が空いたよりなにか食べたい！
このデブ脳をなんとかしないと💦
空腹に耐えるのには慣れてきましたが、なにか食べたい欲求にはなかなか勝てません
ダイエット初めて約5ヶ月。
体重は12キロ減。
第1目標まであと6キロ！
耐えるのだ:(´◉ᾥ◉｀):ｳｸﾞｯ