明日、８月７日は『バナナの日』
バナナだ～い好き
毎朝、食べてるもん！
まだ熟していない甘酸っぱいバナナを、冷蔵庫で冷やして食べるのがジャスミン流
バナナには、こんな効能があるんです
バナナを食べて夏バテ対策！
バナナは代謝を助けるナイアシンやビタミン類も豊富なため、夏バテ対策にもピッタリ！
塩分を排出し血流をよくしたり、神経の興奮を鎮める成分も多い
バナナを食べてお腹スッキリ！
善玉菌の栄養となるオリゴ糖が豊富なバナナ
善玉菌が増えると、腸内環境が整えられるので便秘や下痢の解消に役立つ
バナナを食べて免疫力UP！
バナナは身近にある食品の中でも抗酸化力が高いことが最近の研究で分かってきた
特に、筋の部分の抗酸化力が高いらしい
バナナは実は低カロリー！
腸持ちが良く栄養満点なのにカロリーは、ご飯一杯（１５０ｇ）の約３分の１程度
食物繊維も豊富で、ダイエット中でもオススメ
バナナを食べてストレス知らず！
バナナは精神を安定させる効果まで持っている珍しい果物
カリウム、マグネシウム、ポリフェノールが豊富なのでストレス対策にもぴったり
バナナを食べてグッスリ快眠！
睡眠効果もあるセロトニンの材料となる物質が豊富に含まれている
寝苦しい日が多い夏は特に睡眠不足になりがち
バナナを食べて快眠を手に入れよう
ドンレミーのロングセラー「しあわせバナナクレープ」
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いつもよりちょっとだけお得！