ブログネタ：朝いちばんに口にするものは？ 参加中本文はここから
起きたらトイレへ行き、それから台所へ。
そこでお水を１杯飲んで目を覚まします。
ミネラルウォーターでも水道水でもいいので、冷たい水をクゥーーーーっと一気に飲み干します。
そうすると目も体も目覚めるんですよねぇ。
ジュースやコーヒーじゃダメ。
私には朝のお水が活力の源のような気がします。
今朝もモチロン飲んで、朝から元気に家のことや子供のことをやってましたよ。
体調が悪いときは水が飲めないし元気なときは飲むスピードが速かったりと、その日の体調を知ることも出来るんですよ（私だけかな）
みなさんも今度『朝からお水』試してみては？
