1月のふりかえりまとめ♡

ひさびさだから今日は投稿2回目(笑)

1月まとめ。

～ランニング～

走行距離151.04km。

わーい人生最長～！

◎走った日数　12日/31日

・昼休みラン6km 　*4回

・ガチユル走（17km、11km）　*各1回

・ペース走20km　*1回

・ペース走（からの失速）30km走　*1回

・LSD走20km　*1回

・10kmレース（サブ4.25ペース）　*1回

30km走したとき、20km以降の失速が半端なく脚もボロボロに…。

もう私はフルマラソン走れない身体になったんじゃないか…と落ち込んでいたけど、やっと最近少し浮上。来月はもっとLSDしなきゃ！

今週末の愛媛マラソンは開き直って走ります

最高気温3度且つ風速7m予報なので、健康にエイドでもぐもぐしながら完走出来れば御の字だわー(笑)

～ランニング以外～

・映画（鑑賞）　*8

・小説（読了） 　*1

・写真展（鑑賞）　*1

・フィルム一眼撮影お写んぽ　*2

・デジタル一眼撮影お写んぽ　*3

今月もまあまあ満足な月でした！

雪撮影も出来たし

お買い物上手にセール品げっとんしたし

・痩せる

は今月も未達成…どころか逆に増えている！のは、ここだけの話

食後のデザート食べすぎじゃろうか？

と思いながらも日課なので今日も食べた人(笑)

エクレアうまー