ほのかの湯から、アイ(^-^)/

こんばんは、もはや馬車馬の福留が今夜は岡山市の青江？十日市？岡南小学校前？にあるほのかの湯からお送りします。

テレビでは、今田耕治がいい仕事してますね‼

今日のトレーニングは、賀陽インターからの吉備周回。60キロ地点までエンジンかからずひーひー(-｡-; 吉備周回からエンジンMAX‼ 山頂1位通過、スプリントポイントまでも逃げ切り。後ろを待って、自らペースあげあげ(^-^)/

御津のスプリントに向けてウカンケイからありえないスピードでローテーション‼


で… 手前の交差点から先頭に出てペースアップ‼ 60キロでたのでそこからスプリント開始、しかし気づいた。周りに誰も居ない、1位通過。

朝練コースに入り激坂手前のアップダウンでアタック(*｀へ´*)

山一位通過＋アパートまで逃げ切り。

ここ数ヶ月の究極ダイエットandトレーニングがきいてきてます。


そういえば、今日は国体の開会式ありましたね！

友達がいたから手をふってやった‼笑

もちろんテレビに向けてね(T_T)


では(T_T)

今からでまーす(^-^)/

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