今日はパートナーシップでトラブル。
家族全員胃腸炎の中自分だけ気持ち悪い程度で済んで
ひたすら看病頑張ってたら
変なとこに立てたプライドが疼いて
人の面倒なんか見たくないんじゃーーーーー
なんでわたしばっかりーーーーーって
ギャンギャン泣いてヒステリー起こしてしまった
泣いてるとこ宥めてもらえるかと思ってたら
(この時点で大変めんどくさいし公害)
むしろ突き放すみたいに
どうすりゃいいんだよ(めんどくせぇ)
って言われていよいよわけわかんなくなって
ちっちゃい子みたいに棒立ちで泣くしかできなくなってしまった。
わたしはたまにこうなる。
なんかトラウマと関連してるなぁと気がついたものの、頭はパニック状態でうまく整理がつかない。
どんどん1人で追い詰められて
ぐるぐるして足がすくんで。
結局その場は頭のなかのぐっちゃぐちゃを
そのまま口に出して、LINEにも書いて
最終的には私が素直じゃなかったことを謝り、
その場は落ち着いたのだが、
客観的にみたら明らかに過剰反応してる。
今起きた出来事じゃないなにかでっかい傷に
勝手に反応して大変迷惑なエネルギーを
発してしまっている。
と今回は気がついたので、振り返ってみる。
この感覚はいつのやつだ？
とおさらいしたら出てきたのが小1の頃の記憶。
通学路にお茶工場があって、その側を通るのだけど、粉末をまとめて捨ててあるところがあって。
その中にたまに粉が塊になってる部分があって、
それをわたしはいつも指でつまんで、ぱんっと粉々にさせて遊んでた。
それを、同じ学年の友達に何してるのって聞かれて、これだよって渡したら、それが運悪く猫のフンだったみたいで
わざと意地悪したって言われた。
それがもう、ざーーーーって血の気がひくのが分かったあの感覚がまざまざと蘇った。
ちがう、違うの悪気はなかったもん。
どうしよう、、！！！
家帰って母に話したけど、
あんたが悪い
そもそも普段から急にやっぱり遊びたくないとか
予定変更してばっかりやから(わたし自身に悪気はなかったしそうだっけ？とも思ったけどこれは本当)
こういう時にも
信用してもらえへん
って言われて
ああだれもわたしの味方にはなってくれへんのや
どんな時だってどうせ悪者は私
って思ったのを、これ書いてて鮮明に思い出した。
次の日にはそのねこふん触っちゃった子が周りにも言いふらしてて、針の筵みたいな気持ちになったのも覚えてる。そこから学校にいくのがこわくなっちゃったことも。
それでこの時に
女の子は怖い
言いふらすし
ひそひそ悪口言う
付き合いの中で一度の失敗も許されない
って思い込みと
私が楽しいよ見てみて、！！！
って相手を喜ばせようとすると、
思いもよらないような
悪いことが起きる
って思いこみも発生したっぽい。
わたしさえ我慢しとけば丸く収まる
っていうのも。うんうん。
これ毎回パートナーシップで喧嘩したときに私が思ってるやつや。
だから最後
私が悪いんやもんなごめんなさい
もういいですごめんなさい
ってなってしまう。
で。ここからですね。大事なのは。
それに対して本当の本当はどう思ってる？
というか、その奥にある本当の気持ちはなに？
うるせーんだよ
しるかそんなもん
(おお、ごめんなさいとはやはり微塵も思っていない)
わたしのペースで生きさせてよ
約束なんかできないよ
だってその瞬間その瞬間
気分が違うんだもん
騙すつもりはなかったのに
お母さんに信じて欲しかったのに
守って欲しかったのに
まさかそことそこ結びつけて
責められるなんて
悲しいよー！！！！！！(´;ω;`)
そんなこと言われたって
遊びたくないの我慢して
遊んだりしなきゃいけないの？？(´;ω;`)
わたしが悪いの？？(´;ω;`)
だったら
友達なんていらない。
遊ぶ約束なんかしない。
ひとりのほうがいい。
って出てきて。
あ、あああ、ああああああ
ああ私の女友達恐怖症はここからあああああ
めえええっちゃ拗らせてるう
この気持ちを味わって思い出すために
毎回ものすごい悲劇のヒロインぶって
ほんとに私が悪い時ですら
被害者ヅラしていました。
はー、、、、しょっく、、、
こんなに拗らせるくらいその最初のとき
わたしは寄り添って欲しかったんだ
どんなに私が悪かったんだとしても。
もちろん、親がそこでそう言ってくれたから
私がそれ以上ひととの約束を反故にしないで
生きてこれたんだけどね。
ここはちょっと時間をかけて自分を慰めるところ。
悲しかったよね、わざとじゃなかったんだもん。
びっくりしたよね、怒らせるつもりなかったのに
気がついたらすごい悪者にされてて
怖かったよね、、、、
寂しがりやの私が学校で孤立するってすごい怖かったろうな。
＊
それはそれでしっかりケアするとして。
コロコロ自分の気分で予定変えて
遊びたくないってなる
ほんっとーーーーに自己中なとこ
昔だからなんだよな…
そりゃ相手は怒るよな…
Ｑ.なんでそうなるのか？
A.遊びの約束に対して
あ、わくわくしないな
ってなんとなく分かってるのに
・誘われて嬉しかったから
とか、ほんとにワクワクしたわけでもない
そういう理由で約束しちゃってたから
結局最後断る羽目になって
オオカミ少年みたいになってしまう。
ということのようだ。
ここの吟味がすごく雑なんだよね、
私も含め、なんか人生がうまくいかないなと
思っている人は。
そして、辛い思いを感じたくないから、
感覚を鈍くして、この「わくわくする」とかの方も感じられないようになっている。
ということは…
辛い思いを感じてもいいってことを自分に確認し、GOサインをもらう。
というステップが必要だ。
最近感情が大きく揺さぶられることが多くて、基本辛いことが多くて、私なんか間違えた？と思ってたけど
いい方向なのかもしれん。
ちゃんと嫌な思いも受け止める。
無意識にだけでなく、有意識でももう一度覚悟しよう。
いいもわるいも受け取って、私はつぎに行く。
＊
いやーしかし、ほんとパートナーシップでのトラブルって自分が起こしてるな。
盛大なコント。巻き込んでごめんよ。