朝から歯医者に行き、唾液検査（虫歯になりやういかどうかの検査）をしてもらいました。
口内から採取したミュータンス菌とラクトバチラス菌を培養して、判定するそうです。
２週間後にどんな検査結果が出 るか楽しみです。
午後からは、プールで１．５キロ泳いできました。
今回が３回目。 少しずつ距離を伸ばしていきます。
実は泳ぐ前に、プールの駐車場で愛車をこすっちゃいました。。。
恥ずかしながら、軽く後ろのバンパーを、、、（笑）
大きな傷にはならなかったことが幸いです。 ほっ
こんな一日でした。
明日は、早朝から働いて、夜はアリーナでトレーニングしてきます!!
では、おやすみなさい。
同期お勧めの歯医者で、歯を診てもらいました。
結果はまずまずとのこと。
歯周病チェックでは、歯と歯茎の間に細い棒を突き刺されてチクチク、
磨き残しチェックでは、口の中が真っピンクに!!
唾液の色が異常でした。。。
その他にレントゲン写真を撮ってもらったので、
次回はその結果発表と歯石取りに行ってきます。
歯は笑顔の源。 ほんま歯は大切です。
デンタルヘルスケアもしっかりやらなきゃいけませんね。
久々の夕日です↓
強い浜風のため、ややぶれです。
