昨日は千葉県を右下に車で70分、久々の東金市🚗
昨年末の山武市講演会がきっかけで「山武郡市精神障害者家族会のぞみ会」さんで講演させてもらいました。
一番後ろで頷きながら聴いてくれたえばとんこと えばと よしこさんの言葉です。
「今回、響いた言葉は、こんなことでした✨️
自分がどうしたいか？
自分に矢印🤗大切、
でも外に矢印向ける自分も👌×じゃない⭕
寄り添うもあり、自分がこうしたい思いも大切🤗
✨️自己寄添力✨️
自分に間(ゆとり)があるから力にもなれる。
ちょっと距離を置いてみる この自分と生きて行こうと思える。
✨️自分センサー✨️
人を信じる＝自分を信じる
お互い自立🤗
それぞれが自分の人生
🍀自分との対話を増やして行く🤗
🍀自分を幸せに出来る人は、人を幸せにできる人
✨️存在＝価値✨️
感じたまの箇条書きですが、今日のお礼に🍀
今日もありがトン🐽💓」
えばとんはたぶんもう５回以上講演を聞いてくれてるけど、
「その時々で再確認できたり、新たな気づきをもらえたり🍀」
毎回受け取ってくれて嬉しいな。