真面目にやればやるほどなぜか笑われもするさわとんです😊
実は今、なんと10年ぶりに意識していることがあります。
それは
「数値目標」です。
「5時間30分」。
4日後の2度目のフルマラソン、今回、5時間30分以内にゴールという明確な目標数値を設定して、常に意識してる。
マラソンやってる人から見れば笑われそうなレベルの目標なんだけど日々意識して投稿にも出してる。
ぼくは目標やゴール、未来よりも「感じる」や「今」、「素直」を大事にしてきたし伝えてきた。
とにかく感じるセンサーの感度を高め、それに素直に生きよう。
マラソンも３月の初フルでも「感じる・楽しむ」を大事にした。もちろん最後は制限時間内に完走したいが出てきたけどそんなに意識したわけじゃない。
それが今回は、5時間30分をとても意識してる。
これだけ数値目標を意識してるのは、、10年前に起業塾に入ってたころ以来なんだ。
あの時は1ヶ月ごと、1週間ごと、そして毎日数値目標とそれに対してどうだったかの報告がマストだった。頑張って目標をクリアすると褒めてもらいつつも「じゃぁさわとん、もっと行けるね！一緒に頑張ろう！」と数値がどんどん上がっていった。最初はものすごく結果が出たけど、途中で苦しくなり半年と持たなかった。
その頃から（もっと前はサラリーマンの頃から）、目標に対してのモヤモヤ、苦手があった。
その反動もあるんだろうな、その後は目標を立てずにきた。
なんだかんだ起業も人生もそれで生きて来れたし、それが心地よかった。
でも、今回久しぶりに目標を意識してやってて、これはこれでなんか楽しい😊
自分にとってはチャレンジングな目標、でも一気に体が変わるわけでも毎日たくさん走れるわけでもなく。膝も万全じゃない。その中で何ができるのか。色々なラン先輩にアドバイスもらったりYouTube見たりしつつ、トレーニング方法、走り方、42.195キロの戦略、ストレッチ、ウェア、減量、食事、補給、、できることをやってる。
あぁ、「目標」「戦略」「できること」とか今まで使わなかった、どちらかといえば毛嫌いしてた言葉を使ってるな😄
目標があるからこその貪欲な自分がここにいる。
これだから人生は面白い。
どっちでもいい。
自分が感じること、自分の選択は全て正解。
変わったら脱ぎ捨てていい。
今の自分で思いっきり生きればいい。
マラソンが一回り大きくさせてくれてる。
2度目のフルだからこそ、
また一皮向けた、新たな自分への42.195キロ🏃♂️
🌳5月3日（金）柏の葉爽快マラソン🌳
目標タイム 5時間30分（前回から22分更新）