本気で自分と向き合う！助産師ドゥーラ いし井とも美です！
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ドゥーラ協会HPがリニューアル！
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妊娠が分かってからは、基本的に緩い服装を着るようになりました。
というか、
「緩い服を着たいなぁ」
という感覚になったからです。
そういうふっと沸いた感覚を大切にしたいなぁと思う今回です。
つわりの時も、やはり緩い服を着ていた方が気持ちよい気がします。
締め付けずにおられる方がいいと思います。循環もよくなりますからね＾＾
赤ちゃんも居心地が良いのではないでしょうか？
5か月に入ってお腹も少しずつ目立ってきました。
2人目ということもあるかもしれませんが、割と早い時期にお腹は出てきた気がします。
最近は、今まで履いていた下着や夏の間履いていたレギンスたちにも
違和感を覚えるようになってきました。
とりあえず今までお世話になっていた物たちはタンスにしまい…
（実は近々引っ越すので衣替え的な感じにもなり、ちょうどよかったです）
マタニティ仕様（サイズを変えるでも良いと思います）に。
引っ越しの準備を進めている中、再度お目にかかったコチラ。
これは…イオンドクターさんから販売されている腹巻です。
（久し振りにHPを観ましたがラインナップが相当変わっています！
カラーも豊富～！！私が購入した際はカラーも2色しかなかったデス＾＾
日本助産師会も推奨しているようで！）
前回の妊娠時、こちらとレッグウォーマーを助産院よりすすめられまして。
結構、厚さがあるためにレッグウォーマーを履いた際は下に履く物が限定されました＾＾。
けれど、とってもあったかいんですよーー！！
（腹巻もレッグウォーマーも何重に履いているんだ、という感じがある）
履き心地もすごく気持ちいんです。締め付けられ感は全くありません。
毎日つけていると家族たちからは驚いた顔で観られていました（観ると皆さん驚く）＾＾
以前勤めていた病院でもスタッフが何人か着用していたとか…。
（夜勤していると本当に体が冷えるんですよね…本当にお疲れさまです）
産婦人科でも注目され始めているようです。
子どもがお腹が冷えたときとかも、使えるようです。
ちょっとお布団代わりにもなるかな＾＾
子どもはおもしろがって入ります（息子ももれなく面白がる）
夏も腹巻はしていました。
けれどちょっとおなかが張っている？と感じた時から私は着用し始めました。
季節の変わり目でしたからね…朝晩冷えますし。
やはりこのタイミングだったか、と思います。
ネックウォーマーも気になります＾＾吉祥寺に直営店があるようですから行ってみようかな。
ゆるーーい感じでいる。あたたかくする。
「首」のつく場所、お腹はいつも暖かくして循環を良くしておきたいですね。
私が気持ちよければ、赤ちゃんだって気持ちが良いですよー＾＾